Fitness- & Gesundheitstraining
Schnelle Erfolge, echtes Wohlfühlen und jede Menge Abwechslung in 3 Standorten
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Training auf über 8.000 qm
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Premium Ausstattung
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Qualifizierte Trainingsbetreuung
3 Standorte in Dinslaken
300+ Kurse pro Woche
100+ Mitarbeiter
1x Frauenstudio
Cardio
Bei uns im lifefit Dinslaken trainierst du nur auf Top-Niveau. An unseren drei Standorten erwartet dich eine erstklassige Auswahl an Cardio-Equipment: modernste Laufbänder, außerdem Crosstrainer und vieles mehr. Die perfekte Mischung an Premium Geräten für dein Training!
Laufbänder
Spinning Bikes
Crosstrainer
Rudergeräte
STRENGTH
Krafttraining mit Wohlfühlfaktor: An unseren drei lifefit Standorten in Dinslaken steht dir eine top ausgestattete Freigewichtszone zur Verfügung. Wir bieten dir eine riesige Auswahl an Kurzhanteln, Langhanteln, Kettlebells, Medizinbällen und Core Bags sowie die besten Geräte für dein funktionelles Training. Egal, ob Einsteiger oder Profi, ob kontrollierte Technikarbeit oder intensive Power-Moves – bei uns trainierst du in familiärer Atmosphäre und mit dem idealen Setup für mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit.
egym
Kurzhanteln
Langhanteln
Kraftgeräte
Kabelzüge
Lerne unser Studio kostenfrei kennen
Buche jetzt dein erstes Probetraining und entdecke das LifeFit in Dinslaken – ganz ohne Risiko.
MOBILITY
Gönn deinem Körper die Aufmerksamkeit, die er verdient: Unsere lifefit Mobility Zone in Dinslaken ist dein Bereich für Vorbereitung und Erholung. Es ist viel mehr als nur ein Platz zum Strecken – mit Faszienrollen und speziellem Dehn Equipment machst du deine Muskeln startklar für das Workout und kurbelst nach dem Training deine Regeneration optimal an.
Mobility Area
fle-xx
Faszienrollen
Kennst Du schon unsere Physio?
FUNCTIONAL
Entdecke die pure Vielfalt der Bewegung im lifefit Dinslaken! Unsere Functional Bereiche sind perfekt ausgestattet: Wir bieten dir an unseren drei Standorten alles für ein abwechslungsreiches und natürliches Training. Hier verbesserst du deine Beweglichkeit, stärkst deinen Körper mit dem eigenen Gewicht und erlernst Schritt für Schritt neue Skills, die dich im Alltag und im Sport weiterbringen.
Kettlebells
TRX
Freihantel Bereich
Du hast Fragen?
Kann ich mit meiner Mitgliedschaft wirklich in allen 3 Studios trainieren?
Ja, absolut! Mit deiner Mitgliedschaft stehen dir alle unsere 3 Standorte flexibel offen. Du kannst ohne Aufpreis oder vorherige Anmeldung genau dort trainieren, wo es gerade am besten in deinen Tag passt – ob nah am Wohnort, in der Nähe der Arbeit oder unterwegs. Beachte: Unser Frauenstudio steht ausschließlich Frauen zur verfügung.
Ab wie viel Jahren kann ich mit dem Training starten?
Generell bieten wir bereits für Kids ab 6 Jahren Bewegungsmöglichkeiten mit unseren Fit Kids Kursen!
Auf der Trainingsfläche kannst du im Alter von 14 Jahren unter Begleitung deiner Eltern loslegen.
Ab 16 Jahren ist das Training bei uns ohne Begleitung möglich mit vorheriger Unterweisung durch uns.
Bitte beachte, dass wir ggf. einen Aufnahmestopp für unter 18 jährige Kunden einführen können damit wir unser Publikum auch vom Alter in einem bunt gemischten Gleichgewicht halten können.
Unterscheiden sich die Öffnungszeiten der einzelnen Standorte?
Unsere Kern-Trainingszeiten sind an allen Standorten weitgehend identisch. Hier findest Du unsere Öffnungszeiten ->
Kann jeder mit dem Training beginnen oder brauche ich Vorkenntnisse?
Du benötigst keinerlei Erfahrung oder Kenntnisse und auch keine Grundfitness! Dafür sind wir für dich da. Du brauchst keine Befürchtungen haben mit uns in das gemeinsame Gesundheitstraining zu starten, jeder kleine Schritt bringt dich näher an dein individuelles Ziel. Wir achten auf eine rundum Wohlfühlatmosphäre und jeder Körpertyp und jedes Fitnesslevel ist bei uns und unseren Mitgliedern willkommen.
Welche Trainingsmöglichkeiten bietet Ihr an?
Wir orientieren uns bei deinem Training ganz nach deinen Wünschen und Zielen. Egal ob dein Trainingsziel, die Steigerung deiner Ausdauer, der Aufbau von Muskulatur oder Rehabilitation von Verletzungen ist. Bei uns findest du nicht nur den richtigen Ansprechpartner, sondern auch das richtige Equipment. Du hast die Qual der Wahl zwischen konventionellem Krafttraining, einem großes Kursangebot, EMS Personaltraining u.v.m. Zudem bieten wir dir mit der modernsten Trainingstechnologie von egym und eFlexx ein digitales Personaltrainingserlebnis bei jedem Besuch!
Mit welchen Geräten ist die Trainingsfläche ausgestattet?
Wir arbeiten mit den innovativsten Herstellern zusammen. Von egym bis zu Hammerstrength ist alles vorhanden. Mit dem deutschlandweit größten egym Bereich haben wir eines der intelligentesten Trainingssyteme auf dem Markt. Zudem sind wir HYROX Partner und bereiten dich auf das beste funktionale Trainingserlebnis vor.
Bekomme ich einen Trainingsplan?
Jeder Kunde bekommt bei uns einen Einführungstermin. Hier vermittelt dir dein Gesundheitscoach relevantes Trainingswissen, achtet auf deine korrekte Ausführung und steht dir mit Rat und Tat zur Seite damit du anschließen erfolgreich und sicher eigenständig in das Training starten kannst. Solltest du tiefliegende Unterstützung benötigen bieten wir dir sehr gerne ein individuell zugeschnittenes Personaltraining an.
Mit welchen Geräten ist die Trainingsfläche ausgestattet?
Wir arbeiten mit den innovativsten Herstellern zusammen. Von egym bis zu Hammerstrength ist alles vorhanden. Mit dem deutschlandweit größten egym Bereich haben wir eines der intelligentesten Trainingssyteme auf dem Markt. Zudem sind wir HYROX Partner und bereiten dich auf das beste funktionale Trainingserlebnis vor.