Müsli mit Kefir und Feigen
Chia-Haferflocken-Pudding
Yannik präsentiert Euch ein leckeres & gesundes Frühstück!
Experteninterview zum Thema Herz-Kreislauf-Aktivität
Die Sonne scheint und viele Menschen zieht es mit einem Bewegungsdrang an die frische Luft. Was Trainierende bzgl. Intensität, Dauer etc. beim Cardiotraining beachten müssen erklärt der Experte Michael Banderenko […]
Dein Erfolg ist unser Bestreben
wollen. Die zweifeln, die immer ein „ja aber“ auf den Lippen haben. Ob im Job, in der Familie oder Freizeit. Doch anderen Menschen dabei zu helfen zu wachsen, ihre Ziele […]
WARUM GERADE JETZT MUSKELTRAINING SO WICHTIG IST!
Warum gerade jetzt Muskeltraining so wichtig ist! Von Professor Dr. med. Elke Zimmermann, Mario Görlach und Andreas Bredenkamp Liebe Kunden,nie waren Wachstumsreize so wichtig wie in dieser schwierigen Zeit, denn […]
LifeFit Immunbooster
Diese Inhalte folgen in Kürze
AKTUELLE AUFLAGEN FÜR DEIN TRAINING IM LIFEFIT
Liebe LifeFitter, die Corona-Auflagen für Fitnessstudios wurden aktualisiert, hier die wichtigsten Neuerungen: -die Umkleidekabinen und Duschen sind wieder zur Nutzung freigegeben. Ihr könnt euch also wie gewohnt umkleiden, bitte achtet […]
KURSE & ÖFFNUNGSZEITEN AN DEN FEIERTAGEN
01.06.20 PFINGSTMONTAG LifeFit Premium 8-16 Uhr 10 Uhr Tabata mit Timo 11 Uhr Stretching & Faszien mit Timo LifeFit Sportpark 8-18 Uhr 10 Uhr BodyWorkout mit Rebecca 11 Uhr Bauch […]
BLEIB INFORMIERT PER MAIL
Liebe LifeFitter, in den letzten Wochen haben wir versucht euch via Mail und Telefon zu erreichen um euch alle neues Infos geben zu können. Solltest du noch keine Infomails von […]