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Flexx- das Mobilitätstraining

By 18. Februar 2019

Mobilität ist neben dem Kraft- & Ausdauertraining eine wichtige Säule im Sport.

Durch ständiges sitzen und falsche Körperhaltung verkürzt unsere Muskulatur und das Fasziengewebe (Bindegewebe) verklebt.

Die Folge sind Unbeweglichkeit, Rückenbeschwerden, Spannungskompfschmerzen und nicht freigesetztes Trainingspotential!

An unserem Flexx Mobilitätszirkel trainieren wir deine Muskulatur der Länge nach und bilden die Ideale Voraussetzung für dein Folgetraining. Egal ob erfahrener Sportler und Fitnessanfänger, die Mobilität ist eines der wichtigsten Faktoren!

Unser Flexx Training ist in der Basic Mitgliedschaft (29,99€) inklusive!

Du hast Flexx noch nicht getestet? Dann sichere dir dein Probetraining bei uns im Service im LifeFit Sportpark und LifeFit Premium